ツボ講座⑪~足のだる...|津島市の接骨院・産後の骨盤矯正・姿勢矯正・疲労回復・ボディコンディショニング

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ツボ講座⑪~足のだるさ~

  • 2017年06月14日

みなさんこんにちは!上田です。

梅雨入りしたはずなのに、カラッとした天気の日が続いていますね…!

ありがたいといえばありがたいですが、プランターの野菜たちがカラカラになってしまうのが心配です(笑)

畑をやっている方たちの気持ちが少しだけわかります。

雨の日でも、雨の日じゃなくても、足のだるさを感じる方は多いと思いますので、今回は足のだるさに効果的なツボを紹介します!

「太渓」(たいけい)

足首にあるツボです。

足の内側のくるぶしのすぐ横、アキレス腱との間のくぼみにあります。

くるぶしからアキレス腱へとなぞると、わかりやすいと思います。

押し方は、親指で斜め下の方へ、骨に向かって押して下さい。

痛みが出やすいと思いますので、押し込み過ぎには注意して下さい!

5秒程度押して、ゆっくり離すというのを5~10回くらい繰り返して下さい。

このツボは、足のだるさ以外にも、冷えやむくみにも効果的ですよ!

6月のキャンペーンとして、梅雨のだるさに、微弱電流(ソーマダイン)とお灸(2部位)で800円(税込)を行っています!

体がだるくてスッキリしない…という方にオススメですよ!

1つ前の石川先生の記事の通り、6月の頭で誕生日を迎えました!

1週間のうちに3人も誕生日を迎えるの、すごくないですか(笑)?

石川先生がケーキの写真を載せていなかったので、載せておきますね!

ピザもケーキもとても美味しかったです!

23歳も頑張っていきます!



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